Pole chorée - pole Dance

Vertical Fit vous propose un cours de Pole chorée pendant lequel vous apprendrez une chorégraphie avec des mouvements précédemment appris en cours.

Attention : si vous souhaitez participer au Pole Chorée, il faut prendre régulièrement des cours techniques !
En effet, le cours de Pole Chorée n’est pas un cours technique mais un cours chorégraphié, les figures ne sont donc pas expliquées techniquement ou alors très succinctement.

Dans ce cours, nous apprenons une chorégraphie qui mêlera danse et poses sexy, sur et
autour de la barre.

Le cours est en règle général ouvert dès le niveau débutant en pole dance (voir plus de précisions au cas par cas dans le planning).

Ce cours de Pole Chorée est programmé régulièrement en rotation avec les cours à thème qui changent chaque semaine.

Tenue :
Les talons plateformes ne sont pas obligatoires.
Si vous n’avez pas de talons, prévoyez des chaussettes.
Si vous avez des talons, les semelles doivent être propres.
Prévoyez des genouillères ou des guêtres pour protéger vos genoux.